Hur får man bort mjäll effektivt
Mjäll plagar ungefär hälften av alla vuxna svenskar någon gång i livet. Det är frustrerade, men goda nyheter: du kan bli av med mjäll genom rätt schampo och dagliga vanor. Oftast orsakas det av en svamp, torr hud eller produkter som inte passar din hårbotten. Vi visar dig hur du får bort mjäll och vad dina konsumenträttigheter säger.
Vad orsakar mjäll och hur behandlar du det
Tre huvudorsaker bakom mjäll är svampinfektionen Malassezia, torr hud och produktkänslighet. Ett medicinskt schampo med zinkpyrithion eller ketokonazol fungerar bäst mot svampinfektionen (verkligen, detta är väl bevisat).
Så här gör du: Använd schampon 2-3 gånger per vecka i minst 4 veckor. Skölj mycket noga med kallt vatten för att ta bort all schampo. Vid långvarig klåda, röda fläckar eller tjocka fjäll bör du söka läkare för en korrekt diagnose.
Enkla dagliga tips som fungerar
- Borsta håret dagligen för att fördela naturliga oljor från hårbotten.
- Undvik heta duschar och starka stylingprodukter som torkar ut hårbotten.
- Använd kokosolja eller tea tree-olja 1-2 gånger per vecka som naturlig fuktgivare.
- Testa utspätt äppelcidervinäger (blanda 1 del vinäger med 4 delar vatten) 1-2 gånger vecka för pH-balans.
Du kan börja med dessa enkla åtgärder idag utan att vänta på nya produkter. Det kostar nästan ingenting.
Dina konsumenträttigheter om schampon inte hjälper
Köp du ett schampo som inte fungerar som försäljaren lovade, har du rättigheter enligt lag. Enligt konsumentköplagen kan du reklamera inom 3 år från köpet. Spara alltid kvittot, det är viktigt.
Vid onlineköp gäller 14-dagars ångerrätt. Du kan skicka tillbaka produkten utan kostnad om den inte motsvarar beskrivningen. Kontakta säljaren först. Vägrar de att lösa problemet, vänd dig till Konsumentverket eller en jurist för vidare hjälp.
Är mjäll smittsamt? Nej, det sprids inte mellan personer. Mjäll är din kropps naturliga reaktion på svamp eller torr hud, inte en infektion som andra kan få av dig.
